8月8日是第18个全国“全民健身日”。“全民健身 运动三秦”2026年陕西省群众体育五级联赛暨社区运动会（杨凌示范区站）太极拳比赛在杨凌万达广场举行。来自后稷公园、夕阳美、杨凌示范区城南老年活动中心等区内14支代表队、近300名太极爱好者齐聚赛场，以拳会友、同台切磋。
舒展起势、转身推掌、虚步亮剑……比赛伊始，三场百人特色太极展演依次登场。百人太极扇刚柔相济，杨式二十四式太极拳匀缓中正，传统陈式太极拳十六式快慢相间，选手们浑厚功底赢得现场观众阵阵掌声。
本次赛事设置集体、个人两大竞赛类别。集体项目涵盖二十四式太极拳、杨式十六式、陈式自选等多种拳法，以及太极剑、太极刀、太极扇等器械项目；个人项目包含陈氏、杨氏、游龙拳等多流派传统拳法，充分覆盖不同流派的习练爱好者。
赛场上，伴随着舒缓悠扬的乐曲，选手们气定神闲、招式连贯，将太极运动虚实相生、内外兼修的文化气韵展现得淋漓尽致，吸引了不少过往市民驻足观赏。
对于参赛爱好者而言，赛事既是技艺比拼的平台，也是交流互鉴的纽带。刚刚结束个人拳项目比拼的选手董淑侠，气息未定，便已开始为随后的太极剑项目蓄力备战。谈及习练多年的感悟，她坦言：“长期习练太极让自己身心舒展、心情愉悦，比赛最珍贵的收获，是能与众多同行交流学习、共同进步。”
选手梁亚萍既是太极拳的受益者，也是这项运动的基层推广者。常年习练让她的身心状态得到明显改善，也带动了身边不少人加入习练队伍。“如今全民健身理念深入人心，太极舒缓易上手、养生效果显著，大家的接受度越来越高。我会一直坚持习练，也希望带动更多人感受传统武术的魅力。”
据了解，本次赛事由陕西省体育局、中共陕西省委社会工作部主办，杨凌示范区文化和旅游体育局承办，杨陵区文化和旅游体育局、杨凌示范区太极拳协会协办。
此次赛事以全民健身日为契机，将传统武术文化引入商圈、贴近群众，参赛队伍覆盖社区、高校、群众活动站点等多个场景，既为全区太极爱好者搭建了展示交流的平台，也进一步弘扬了中华优秀传统文化，持续营造全民参与健身、共享健康生活的浓厚氛围。
